Program pobytového víkendu na míru
Během pobytového víkendu hosté obvykle přijíždějí v odpoledních hodinách, kdy proběhne přivítání a pohodlné ubytování s malinkým presentem. Po krátkém seznámení následuje lekce Komplexní TABATY, Ne-BOJ, každý má svůj výchozí bod a své tempo, svůj rytmus. Nemusíš nic a zároveň všechno.. Podle preferencí lze hned první den zařadit klidnou relaxaci ve wellness zóně a neformálnímu seznámení účastníků a pohodové atmosféře. . Může být i spočinutí na baru, který je otevřený pro nás do 22:00 nebo naopak hýčkání ve formě masáže, kosmetiky či parafínového zábalu, které nejsou však v ceně,
Druhý den začíná bohatou snídaní formou bufetu, po které následuje hlavní část programu. Pro milovníky klidu je připraven prostor pro wellness procedury, odpočinek v relaxační zóně, čtení nebo individuální procházky. Aktivněji ladění hosté mohou využít nabídku sportovních aktivit, jako jsou skupinové cvičení Powerjogy v širších souvislostech. Odpoledne je vyhrazeno otužování–
Večerní program je koncipován tak, aby si každý našel své tempo: pozdrav měsíci následně wellness zóna, někdo ocení klidné posezení u sklenky vína, jiný dá přednost hudbě, neformálnímu povídání nebo společenským hrám
Poslední den víkendu začíná opět pohodovou jemnou jógou - vyzveme slunce. Následuje bohatá snídaně, po které je prostor na to si silově máknout nebo třebas závěrečnou procházku nebo poslední návštěvu wellness. Následuje oběd, balení, vyklizení pokojů a společné rozloučení. Program je navržen tak, aby byl maximálně flexibilní – hosté si mohou zvolit klidnější, odpočinkový průběh s důrazem na regeneraci, nebo naopak aktivní pobyt plný pohybu a objevování okolí. Jednotlivé bloky lze kombinovat podle aktuální nálady a potřeb, takže každý víkendový pobyt může mít zcela osobitý charakter, a přesto zůstává přehledný a pohodový od příjezdu až po odjezd.
Proč si vybrat pobytový víkend
Nádherné prostředí s duší
Užijete si klidné prostředí s možností procházek v přírodě i výletů po Geoparku Ralsko
#jsmevpodještědí
. Vše je snadno dostupné, takže můžete pohodlně střídat odpočinek v zeleni s objevováním místních památek a kaváren.
www.krassa.cz/
Hóodně muziky za 7500,-
Čeká ťě budování síly (komplexní TABATA, která je laskavá. Vnímaní dechu do "hloubky" a workshop otužování s cílem otužit se. Sumasumárum příjemná praxe kde si určíš ty svou intenzitu.
Jógová praxe samozřejmostí v širších souvislostech.
Wellness
Součástí pobytu je přístup k wellness zázemí. Můžete si dopřát saunu, vířivku. Masáž, kosmetika a parafínové zábaly nejsou v ceně.
Lekce a praxe ano :)
Gastronomie na místě
Vychutnáte si poctivou kuchyni z kvalitních surovin, včetně snídaní a možností večeří. Myslíme na různé stravovací preference, po domluvě umíme připravit i vegetariánské či lehčí varianty jídel.¨
Za mne GASTROPORNO :)
Individuální přístup
Ke každému přistupuji osobně – ráda poradím s výběrem, doporučím intezitu, výlety a přizpůsobím se vašim časovým možnostem.
Pokud máte speciální přání, domluvíme se s vámi předem a vše připravím.
Kontaktuj mne na tel:775991257
Možnost dárkového poukazu
Pobytový víkend můžete věnovat jako dárek partnerovi, rodičům nebo přátelům. Připravíme pro vás dárkový poukaz s platností na delší období, aby si obdarovaní mohli sami vybrat termín, který jim nejlépe vyhovuje.









