Trenérství

Nabízím komplexní služby - od milovaných pohybových aktivit po poradenství.

Nabízím skupinové lekce cvičení s vlastní vahou, což je skvělé pro každou postavu a úroveň. Kladu důraz na nám přirozený pohyb a spolu vytváříme spurt proti vlivu gravitace.

# stretching, HIIT, yoga

to najdeš v

Komplexní TABATA®

v doprovodu mne jako pohybové trenérky a motivující hudby.

Ukazuji vše od lehkých variant po nejtěžší, od neskákacích po vystřelující :)

T EĎ A TADY?

individuální přístup každé úterý.

Nejnovější články na blogu

Trochu té teorie

Oba typy tréninku zvyšují denní energetický výdej těla a pomáhají vytvářet kalorický deficit nezbytný pro hubnutí.

Zátěž od Veru

Jsou pro každého, kdo by chtěl si dát svému tělu nový podmět. Slouží ke zvýšení intenzity vašeho tréninku. Ono si rádo tělo zvykne a není pak takový progres.

Tento Provozní řád upravuje vzájemné smluvní podmínky, kterými se řídí právní vztahy mezi Veronikou Vanclovou dále jen "trenérem" a jeho klienty při poskytování sportovních a tělovýchovných služeb. Provozní řád slouží především k zajištění pořádku, bezpečnosti a ochrany zdraví klientůVstupem za účelem využití nabízených služeb se klient zavazuje...

:

Reference

Veru