Trenérství

Nabízím komplexní služby - od milovaných pohybových aktivit po poradenství


 Nabízím skupinové lekce cvičení s vlastní vahou, což je skvělé pro každou postavu a úroveň. Kladu důraz na nám přirozený pohyb  a  spolu vytváříme spurt proti vlivu gravitace.

# stretching, HIIT, yoga 

to najdeš v

 Komplexní TABATA®

v doprovodu mne jako pohybové trenérky a motivující hudby.

Ukazuji vše od lehkých variant po nejtěžší, od neskákacích po vystřelující :)


T EĎ A TADY?

individuální přístup každé úterý.

Nejnovější články na blogu

Ahoj, ráda bych se podělila o směr, kterým jsem se vydala. Jmenuje se Animal Flow a konám všechny kroky, abych se v tomto krásném pohybu zdokonalila tak, že to budu moc předat. ¨

U mne uplatníš studenské slevy a Pluxee benefity.

:


Reference